همیشه راه هایی برای به تأخیر انداختن روند پیری وجود دارد.به نظر متخصصان از ۳۵ سالگی هر سال تنها کمتر از یک درصد افت فیزیکی و ذهنی مربوط به روند پیری است در حالی که ما تصور می کنیم اضافه وزن، بیماری های مزمن و متکی بودن به دیگران با افزایش سن طبیعی است. اما در واقع سن سنجش زمان است و نمی توان عمر واقعی بدن را با آن محاسبه کرد. متخصصان فهرستی از عواملی که باعث ایجاد احساس پیری در افراد می شود تهیه کرده و بر اساس آن راهکارهای ساده ای برای کاهش این اثر پیشنهاد کرده اند...

خيلي از ما مي خواهيم که پوست سالمي داشته باشيم که چين و چروک و علايم پيري در آن هرچه ديرتر ظاهر شود. در اين بين يکي از سوالات رايج آن است که چه رژيم غذايي براي سلامت پوست بهتر است؟ واقعيت آن است که رژيم غذايي اي که براي سلامت کلي بدن مناسب باشد با رژيم غذايي مطلوب براي حفظ سلامت پوست مشابه است، چرا که رژيم غذايي مطلوب براي سلامت کلي بدن، مکانيسم پيري را در تمام بافت ها از جمله پوست کند، مي کند بنابراين گزينه مناسبي است. پس مصرف غذاهاي غني از آنتي اکسيدان ها بايد جزو لاينفک رژيم غذايي شما باشد. با ما همراه باشید تا روش های دیگری را به شما معرفی کنیم ...

تب کنگو - کریمه (CCHF) یک تب ویروسی خونریزی‌دهنده؛ منتقل‌شونده ناشی از گروه نایروویروس (Nairovirus) است .این بیماری که بوسیله کنه منتقل می‌شود، یک  بیماری حیوانی است که حیوانات اهلی و وحشی را گرفتار می‌کند،‌ اما ممکن است باعث ابتلای انسان‌ها هم بشود. این بیماری در بسیاری از کشورهای آفریقایی، اروپایی و آسیایی شیوع دارد...